『自分で治るカラダにする！』

　今日も毎度毎度のオスグッド。

　痛みの激しさの割には治すのが容易な故障である。

　こじらせていないオスグッドなら１回目の治療で痛みはなくなる。当院に来院するまでに、ほとんどの方が（圧倒的に子供が多い）は整形外科・接骨院や鍼治療院・その他の整体の類のどれかもしくは複数を経て来る。

　レントゲンの後はお決まりの「骨に異常はないですね。」と言われ、オスグッドだと診断され、湿布と電気治療と消炎鎮痛剤が関の山。ほとんど効果なく、痛いまま数ヶ月、１年、２年と無為に流れて活動の自由を奪われる。

　成長痛という馬鹿げた名前のせいで、成長が終われば治るという「迷信」が定説化している。

　オスグッドの正体は、何のことはない、ただの筋硬縮である。
その上、定説化した「迷信」はこうも言う・・・『大腿直筋が縮んで膝蓋靭帯を引っ張り、それが付着する脛骨粗面の骨が引っ張られて痛みが出る。酷いと脛骨の一部がはがれて遊離する。』と。

　一面的には間違いではないが、本質的に的を外している。
だから「成長するまで我慢」などと言われるほど治りにくいものになってしまっているのだ。

　オスグッドなど筋硬縮を解除してやればあっという間に痛みはなくなるのだが、実際には、大腿直筋の硬縮を解くのを邪魔するものがある。前脛骨筋の硬縮である。

　「迷信」で難治性が定説化してしまったのは、確かに大腿直筋は大腿直筋腱となり、膝蓋骨（いわゆる膝の皿）を包み込むように乗り越えて膝蓋靭帯として隆起した脛骨粗面に直接付着するので、脛骨粗面が痛いと訴えるオスグッドの原因は遡って大腿直筋のみにあると解剖学的には短絡発想してしまうからであろう。


　現実的には単に大腿直筋を弛緩させてもオスグッドの子供達の大半にその場で「痛くないよ！」と言わせる事はできない。

　現場第一である。

　脛骨の外側面、骨間膜、下腿筋膜のそれぞれの広範囲に渡って付着して起こり上伸筋支帯と下伸筋支帯の下を通過して、内側楔状骨や第一中足骨（の足底面）をその停止部としているが、この前脛骨筋の硬縮によって、その起始部である脛骨外側面が脛骨粗面に与える影響のほうが大腿直筋の硬縮が与えるそれより遥かに大きい。

　直接的に脛骨粗面に付着する膝蓋靭帯、大腿直筋腱、大腿直筋という流れ故にオスグッドの原因は大腿直筋にあるとするのは解剖学的構造からのみ考え付いた机上論に過ぎない。

　間接的に外側面から影響する前脛骨筋の弛緩こそが大腿直筋の強い緊張を解く要諦なのである。大腿に湿布を貼ったぐらいではとても弛緩などするはずもない。

　言い換えると、これさえ「正しい方法で」施せば、１回目で全くの無痛を実現するオスグッド治療など然して凄いことでもない。

　稀にこじらせたオスグッドは１回で痛みが１００％ひかないこともあるし、一旦収まっても「調子に乗って」酷使しているうちにぶり返す。
　こじらせたオスグッドは再発しない完治までに複数回の施術を要することもあるが滅多にないことである。

　蛇足ながら、酷使によって硬縮させた筋の治療なのだから、治療直後はもとより、しばらくは治療済みの筋肉でも休ませてやることが賢明である。

　施術によって圧しても叩いても全く痛みがなくなったからといって、直後から激しく使い倒すようなことをすれば、ぶり返しがちであることは言うまでもない。

　負傷した兵隊を、痛みが治まったからといっても未だ包帯でぐるぐる巻きのまま、負傷の原因となった戦場へ愚かにも送り返すようなものである。無駄死は必至であろう。

　負傷兵は完治まで戦場に出てはいけない。これが勝利の秘訣である。

　一流は身体の休ませ方も一流。

愛知県安城市　女性２９歳

　腰痛を訴え、ご主人に抱えられるようにして腰をかがめて来院。

　体幹を触診すると腰痛の原因と思われる骨盤に歪がある。右仙腸関節にずれがあって右骨盤上部が前方に出てきていた。

脊柱起立筋に強い収縮があるのは言うまでもない。

　また、下肢の触診では膝窩部(膝の裏側)に硬結を確認した。
「こりこりした塊がありますが気づいてますか？」と患者さんに尋ねると、特に痛くはありませんとおっしゃる。
　しこりを手法で緩めると見る見るうちに筋が弛緩した。

　次に主訴である腰痛に取り掛かる。牽引と本療法独特の捻転を掛け、続いて脊柱の矯正を主眼に体幹の修正を施術。

　この時うつ伏せになってもらうため、その旨を指示すると患者さんが眠ってしまっていたことが判った。寝起きのような顔でうつぶせになった患者さんに体幹修正。

　初来院のため触診には時間を掛けたが、この修正までの所要時間約２０分強。この後下肢、上肢、体幹等全身を触診して完了。

　聞くと高校生の頃から既に腰痛持ち。十数年だましだまし使ってきた腰ももう限界と悲鳴を上げた。整体、鍼灸、あやしいリフレクソロジーまでずいぶんお金を使ってきた。
　完治しなくていいから、とにかく痛いのがなくなれば！と思って余り期待せずに来たがこんなに短時間でなんともなくなるなんて驚き！とお褒めの言葉をいただいた。
　しばらく様子を見て、５日後にもう一度触診検査・修正をしたほうがよい旨を伝えてお帰りいただくつもりだったが、ご主人が奥さんがみるみる快方に向かうのを目の当たりにして、「実は･･」と。ご主人はムチ打ちの後遺症でこれまた永年苦しんできたとのこと。次の患者さんの予約が入っているので、予約をしていただいた。


　
　何年も経過した筋肉の痛みや神経のしびれも、身体は常に治ろうとしているのだから、治りにくくしている障害を取り除けば、勝手に治っていくものです。患っていた時間が長いとその痛みをかばうため身体に捻じれや傾きなど、いわゆるクセがついているので修正しても元に戻りやすいのは事実です。
　しかし、きちんと自己治癒の障害になっている原因を取り除けば、どんなに時間がたった故障もよくなっていきます。

　「もう十何年も調子が悪いし、どこへ行っても治らなかったからどうせだめだ。」と諦めないでください。
　治ろうとする力を邪魔している障害を取り除けば『自分で治る身体になる』のです。

　お大事に。

愛知県西尾市　男性　６８歳

　右肩が数年前から何かの拍子にガクガクいうことがあったが、痛くはないので歳のせいだと思っていた。
　飼っている犬がじゃれていたボールが座敷の大きな机の下に転がっていったのを取ろうとしたら件の肩に激痛が走った。翌日になってもかなり痛いので、整形外科に行ったらレントゲンを取り、骨に異常はないと。シップ、痛み止めをもらって帰宅。

　相変わらず肩はガクガクするし、シップや痛み止めもあまり効く様子がない。婿さんの紹介で来院。


　触診してすぐわかった。肩関節の動作転位。
念のため全身触診・検査。肩が調子悪くなったのは首が原因か。

　早速、肩周辺へ施術。当院の得意技を二種。肩そのものへの施術はおよそ５分のみ。
　頚部は、生理的湾曲がなくなりかかったいわゆるミリタリーネックでした。
ここにも施術。触診検査を含めて１０分程度。

　「どうですか？まだ痛いですか？」

　『あっ、治っとる！痛ないわ！』

　一丁上がり！（笑）
　お大事に。

（○○さん、帰りは道に迷わないようにね！）

愛知県安城市男性３３歳

　お仕事が朝から晩までパソコンに向かっているプログラマー（システムエンジニアだったかも？）。

　キーボードをたたいていると、時々左肩に電気が走って、身体がビクッとするので同僚に冗談半分で笑われると。本人は相当痛いので笑い事ではない。

　しびれを通り越して、本当にビリーっと電気が走るとおっしゃる。

　首が左に傾いている上、左肩もあがっている。
「キーボードに向かうときどんな姿勢ですか？どんな感じでキーをたたいていますか？」といって私のパソコンのキーボードに向かってもらい、実際にキーを叩き（まくって）もらった。
　（私もキーボードの連打にはそれなりに自信があったが、患者さんのスピードには驚愕。ほとんど口頭で話す内容にキー入力が遅れずについてくる！おおーっ！）
　患者さんが意識しないように、入力内容を意識させて、いつも患者さんがやっているようなクセを体現させるのがねらい。

　すると左ひじをデスクについて、上半身を左に傾け、左肩を猛烈に上げて
打つべし！打つべし！

　かなり独特の’フォーム’。これでは筋が疲弊するのも無理はない。デジカメで背後から撮影してお見せした。

　特に怪我をしたわけでも、衝撃を受けたわけでもなく、筋の使い方でじわーっと故障していくこともある。


　その肩の筋が首筋にも影響して頚椎の骨に捻じれがかかっている模様。
筋を緩めると患者さんの顔まで安堵の色が伺えた。雪解けのような開放感をほっと味わっている様子。

　肩、首に修正施術をして、全身の調整を軽くしておいた。

　「どうですか？」
『うん、なんか調子よさそう。しばらくこれで仕事して、ビリーっとこないか見てみます。肩は確実に軽いですね。特に首はよく回ります。首ってこんなに後ろまで回るんですね！』とのこと。

　症状の激しさの割りに、軽症の患者さんだったので、「様子を見てなんともなければ、もう来院の必要はありませんよ。」とお伝えして終了。


　お大事に。


（○○さん、デジカメで取ったあなたのキー入力の姿勢をメールで送信します。デスクトップの壁紙にして、いつも気をつけるようにしてください（笑）。）

愛知県名古屋市南区女性６２歳

　左膝の調子が悪く、ヒアルロン酸などを通販で買っては飲んできたが一向によくならない。
　膝が痛み出したのは半年ぐらい前から。この２週間ほどは特にひどく膝がまっすぐ伸ばせなくなり、就寝時は膝裏に座布団を丸めて挟み、膝が伸びないようにしないと痛くて眠れないとのこと。
　また、正座もできずにいつも斜め座りになって腰にもよくないとご自分でおっしゃる。


　膝窩部に大きなしこり。相当に固いので素人さんにもわかると思う。
早速施術。足首の動きに異常が認められた。よく見ると手術痕がうっすらとあるので聞くと、骨折して金属プレートをしばらくの間入れていたと。

　足首の異常動作を修正した。下腿の二頭筋も短縮していたが当該筋の起始部と停止部へ同時に施術をした。すぐに弛緩したので、膝窩部のしこりにアプローチして緩ませると、膝がほぼまっすぐ伸びるようになった。

　「もう治らないと思っていたのに・・ありがとう。」と少し涙ぐんでいた。整形外科はもちろん、いくつか整体、整骨院をドクターショッピングした半年間だったと。

　庇って歩くクセがついているのでしばらく通院されて、完全に延びてクセが取れるまで（おそらく後３,４回か？）施術するとよい。

　お大事に。


（○○さん、三河安城駅は普通電車しか停まりません。次回から安城駅と間違えないようにね。名古屋からですと、刈谷駅までＪＲ快速、刈谷から普通に乗り換えて「野田新町」「東刈谷」の次が「三河安城」です。）

愛知県安城市２４歳女性

　風呂上りに突然腰に力が入らなくなり、立っていられなくなる。
一晩寝ればなんとかなる？と思ったが翌朝さらに腰が固まった感じで起きられず、お父様に連れられて来院。

　見るからに痛さで憂鬱な表情で気の毒。発症時の状況をよく伺った上、早速検査。
　やはり長い間、腰痛があり、よくなったり悪くなったりを繰り返した様子の腰。
　たずねると、調子がよいと何ヶ月も痛みがないけれど、疲れるとテキメンに痛くなり、今ではどうすれば痛くならないか、コツを心得ている、とおっしゃるのだが・・。
　腰痛の原因を取り除いた上での痛くならない腰の使い方ではないので、そのかばい方がまた別の所に弊害をもたらす。
　彼女は既にＯ脚になっていた。本人も気づいていて、つま先をいつもくっつけるようにして立っていないと恥ずかしいという。
　昔、Ｏ脚を売りにしている整体院で矯正したら右ひざの内側が痛くなってそれ以来怖くなって無理やり矯正するのはやめたとの事。貴女は賢い！
でも、彼氏に言われてからは特にＯ脚には悩んでいたと。

　腰の治療ついでにＯ脚も直しておいた。激しい腰痛で来院したのに、感動したのはＯ脚が直っていたことのよう。
　当方としては微妙な気持ち。まあ、若い女性なのだから当然か。

　腰痛はしばらく要通院。体幹の捻じれを取り除かないと再発しやすい弱い腰のままだから、この際きっちり治すべし。

　お大事に。　


　

愛知県知立市女性３７歳

　ずいぶん前から肩こりがひどく、マッサージチェアオタクと言うほどマッサージチェアに詳しい患者さん。

　でも肩こりの原因を取り除かないで揉んでいてはいつまでたっても治らない。肩こりは症状であって原因ではない。
　気持ちいいのでついゴリゴリやってしまうが、最近はそれもだんだん効かなくなくなってきたという。マッサージチェアの性能の問題でなく、その肩の周辺支持筋がより一層硬くなってきた証左。とくに最近はすりこ木のような棒やボールペンを突き立てていたという。

　ああ、破壊的。


　当院の治療の根幹は自然形体療法。圧したり、揉んだり、叩いたりは一切しない。「圧す、揉む、叩く」は筋肉を防御体勢、警戒体勢へと導いてしまう。そのときは老廃物を力ずくで押し出すので気持ちよく感じるが、筋の質は悪化して、「自分では治れない身体」になってしまう。

　マッサージチェアの’大家’だけに、説明・説得するのが大変だった。
論より証拠と、鉄板が入っているのかと思えるほど硬くなってしまった肩を本療法で弛緩。
　患者さん本人も忘れていた肩の軟らかさを再発見して驚いていた。
人間、自ら体感することほど説得力のあるものはない。マッサージチェアはほどほどにすると’投降’していただいた。


　本日夜、「棚の上の鍋にサッと手が届いちゃってぇ、嬉しくて電話しました！」とわざわざご報告いただいた。

　よかったですね。お大事に。

三重県桑名市男性４８歳

　車の運転が多い営業マンの男性。施術記録に住所と名前を書いてもらうとなんと三重県からの患者さん。「どうしてウチを知ったのですか？」とたずねると営業先のお客さんが紹介してくれたというが、当院ではその方に心当たりがない。怪訝に思っていると、その方も別の誰かから当院のことを聞いていて、自分が来院しようと思っている矢先に、この営業マンの方がつらそうにしているので紹介したのだそう。なんだか先発隊か実験台みたい。

　触診してみると腰ばかりか背中全体が硬く張っている。男性の背中は女性のそれより触った感じは硬めだが、それは皮下脂肪の多寡の影響もあってのことで、本当は深部の筋肉の硬さに大差はない。一般に男性のほうが筋繊維が太めでも、硬さには大差はない。

　運転手さんに多い典型的な腰痛。触診して判断したら、即施術に取り掛かり、あっという間に終了。
　患者さんは「え？もう終わり？」と物足りなさそう。

私「まだ、どこか痛いですか？」
患者さん「痛いところはないけど・・時間短いんですねぇ」
私「痛くない所を治すほど私の技術は高くありませんよ。」
二人「はっはっはっは・・・」

　この患者さんは紹介した方の紹介の仕方もあって、当院をマッサージ屋さんだと思っていた様子。つらい腰痛を揉みほぐしてリラッ〜クスタイム〜・・・トロトロトロリ〜というイメージで来院したので「時間、みじか！」と思ったのだそう。
（でも○○さん、施術後半は気持ちよくなって寝てましたよ。知ってました？）

　マッサージしてリラックスしても腰痛は治りませんよ。揉めば揉むほど筋は防御体勢に入って硬い筋肉に変質する。
　気持ちよくても治らなきゃ意味がない。ご理解いただいた上に、帰り際には名古屋支店の身体の痛い社員を紹介するよとまで言って頂いた。
いや、ありがたい。


ひかり自律整体療術院

愛知県高浜氏１６歳男性

　バスケットボールの練習中に突き指、骨折はなさそうだと思い、整形外科には行かず当方へ来院。彼のお父さんは以前当院で施術を受けた方。「あそこ行ってこい。」とお父さんに言われたと。

　酷い突き指で右親指中手骨から手根骨にかけて大きく腫れている。２日前に怪我をしたがまだはっきりと熱をもっている。

　動かさなければ今は痛んではいないが、当日は夜中になんとなく痛くて目が覚めたという。
　どのように動かすと痛いか問診して触診。靭帯と関節動作異常を確認して、修正。
　痛みはその場で収まった。「ぅわっ！痛くねー！」といって親指をぐいぐいやり始めたので「あっ！だめだめだめっ！ったく君はなんちゅーことをすんねん！」と厳重注意。思わずこちらも声が大きくなってしまった。
　痛みをとる修正をした端から壊してしまうんだから。

　こうして痛みをとってしまえば後は彼自身がもつ治癒力でどんどん回復していく。
　念のため明後日くる予約をとってお帰りいただいた。少なくとも２、３日はバスケットボールの練習を我慢してもらうしかない。

　お大事に。

　長らく、中断していましたこの症例ブログですが、日々の治療の多忙さとNPO法人（当院業務との関連性はありませんが）設立準備もあり、超多忙を極めていますので、未だ再開の目処が立っていません。
　症例のアナログ記録は累積しているのですが、損傷箇所のラフ絵とコメント的な短い説明記録だけで精一杯です。
　ブログにするにはまた文章として書き起こす必要がありますが、その物理的余裕がないため、当分の間、このブログはお休みにさせていただいています。

　レギュラー再開まで今暫くの猶予を頂きたく謹んでお願い申し上げます。